Descanso y calma
Respiración, Qi Gong médico, movimiento suave, alimentación consciente y tapping para que tu sistema nervioso encuentre pausas reales.
Acompañamiento emocional e integrativo
No tienes que atravesar esto en silencio
Club Renace es un programa de 10 semanas, con 4 sesiones individuales, 6 encuentros grupales y un curso de Qi Gong médico, para quienes viven un proceso oncológico. Un lugar seguro para sentir, hablar y descansar un poco. Renacer aquí significa volver a ti: a tu calma, a tus decisiones y a tu manera de vivir este momento.
Club Renace cuida tu bienestar emocional. No sustituye ni modifica tu tratamiento médico: camina a su lado.
En alianza con
Cómo nació
De un taller de detox a un espacio para ti
Hace más de diez años, después de ser paciente del Dr. Takane, Judith González comenzó a colaborar con él impartiendo talleres a personas que atravesaban una detoxificación física profunda.
Mientras el cuerpo se cuidaba con medicina regenerativa, nutrición funcional y yoga terapéutico, se abría también un espacio para lo emocional. Pasó algo que no esperaban: las personas no solo se sentían mejor en lo físico. También decidían, cambiaban su relación con su energía y con su propia vida.
Club Renace es una colaboración con la clínica 4Health Center. Nació de una necesidad concreta: acompañar a las personas con cáncer en varios niveles del ser, y no solo en el cuerpo.
Seguimos el modelo de oncología social, inspirado en los hospitales de China, donde se atienden las distintas esferas de la persona: lo físico, lo emocional, lo mental y la comunidad.
El camino empieza con un diagnóstico para conocer cómo está tu sistema nervioso. A partir de ahí comienzan las sesiones individuales y después las grupales: 10 semanas de transformación y acompañamiento.
- DiagnósticoCómo está tu sistema nervioso
- 4 sesiones individualesSolo para ti
- 6 encuentros grupalesPara sostenernos juntos
El método
Cuatro dimensiones, un solo acompañamiento
El cuerpo, la mente, el sentido y la comunidad se sostienen entre sí. Por eso el programa los trabaja juntos, a tu ritmo y sin exigirte nada que hoy no puedas dar.
Entender lo que sientes
Cómo tu mente procesa lo que vives, qué te dices a ti misma o a ti mismo, y qué opciones tienes para sostenerlo.
Historia y duelo
Tu origen, tus duelos y las preguntas que llegan con un diagnóstico. Sin prisa y sin respuestas impuestas.
No caminar sola ni solo
Un grupo que vive procesos parecidos. Sentirte acompañada o acompañado y no olvidado reduce el peso de cada día.
Perfiles de quienes llegan
Cada persona llega en un estado distinto
Al inicio hacemos un diagnóstico para conocer cómo está tu sistema nervioso hoy. Con eso elegimos el ritmo, las palabras y las herramientas que mejor te sirven.
Receptiva
Tiene apertura y energía para explorar. Busca herramientas y orden.
Desbordada
Pensamientos y emociones van muy rápido. Necesita bajar el ritmo y calmar.
Contenida
Se mantiene fuerte por fuera. Le cuesta pedir ayuda o mostrar lo que siente.
Congelada
Siente distancia de lo que le pasa. Necesita seguridad y avanzar muy despacio.
Agotada
El cansancio pesa más que todo. Necesita descanso antes que esfuerzo.
Estos perfiles describen un momento, no quién eres. Pueden cambiar de una semana a otra, y es normal que así sea.
Fase individual
1
2
3
4
Cuatro sesiones solo para ti
Cada sesión abre una puerta distinta. Tú decides hasta dónde entrar, y siempre hay espacio para detenernos.
Dónde estoy hoy
60 minMiramos tu momento de vida y tu entorno. Conversamos sobre lo que tu cuerpo te dice y cómo tu mente procesa lo que sientes. Terminas con un punto de partida claro.
Redescubrir mi historia
50 minHablamos de tu origen y de los patrones que han estado presentes. Qué quieres conservar de lo heredado y qué prefieres soltar.
Si lo deseas, incluye un ejercicio de constelación con mamá y papá.Liberación emocional
50 minTapping (EFT) y técnicas corporales para calmar el sistema nervioso y bajar la intensidad de lo que sientes, con acompañamiento paso a paso.
Mi plan personalizado
50 minUn plan según tus obstáculos reales: hábitos que puedas sostener, herramientas emocionales y prioridades claras para lo que sigue.
Cada sesión dura entre 50 y 60 minutos y puede extenderse si ese día lo necesitas.
Fase grupal
Seis encuentros para sostenernos juntos
Una vez por semana, en línea, desde donde estés. Puedes participar hablando o solo escuchando. Las dos formas cuentan.
Semana 1
Mi sistema nervioso y yo
Entender qué pasa en tu cuerpo cuando hay miedo o cansancio, y practicar respiración y regulación que puedas usar en casa.
Semana 2
De regreso a mí (la buena chica)
Mirar el hábito de complacer y de sostener a todos. Poner límites con cariño y volver a tus propias necesidades.
Semana 3
Mis duelos
Un espacio para nombrar lo que cambió o se perdió: la salud que dabas por hecha, la identidad, los planes.
Semana 4
Mi historia y mi linaje
Lo que heredamos de la familia: creencias, roles y silencios. Qué queremos continuar y qué no.
Semana 5
Miedo, muerte y merecimiento
Hablar sin rodeos del miedo a volver a enfermar o a morir, y de darte permiso para recibir cuidado. A tu ritmo, sin obligación de compartir.
Semana 6
Mi nueva versión y mi plan
Integrar lo vivido y dejar un plan para seguir: rutinas, red de apoyo y próximos pasos.
Al terminar, puedes continuar dentro de Club Renace como comunidad, para que el acompañamiento no termine cuando termina el programa.
Curso extra incluido
Qi Gong médico para soltar y respirar
Además de las sesiones y los encuentros del método de Judith González, Club Renace incluye un curso extra de Qi Gong médico, creado por Justin Lenoff, PhD: una práctica suave de movimiento, respiración y atención que puedes hacer en casa, sin experiencia previa y a tu propio ritmo.
Incluye prácticas para liberar emociones y meditaciones guiadas, pensadas para acompañar los días de cansancio, miedo o incertidumbre. Es un apoyo complementario, que camina junto a tu tratamiento médico.
El curso se inspira en el modelo de oncología social de los hospitales de China, donde el cuidado incluye el cuerpo, las emociones y la comunidad.
Liberar emociones
Movimientos lentos y respiración para soltar tensión y dar salida a lo que el cuerpo guarda, sin forzar nada.
Meditaciones guiadas
Audios para acompañarte antes de una consulta, en una noche difícil o cuando solo necesitas un rato de calma.
A tu ritmo
Practica cuando tengas energía, las veces que quieras y con el nivel de esfuerzo que hoy te corresponda.
Voces del grupo
Lo cuentan con sus palabras
Dos minutos con personas que ya pasaron por Club Renace. Desde su casa y en su propio tono.
Inversión
Un solo programa, completo
Programa completo
$17,800MXN
- 4 sesiones individuales de 50 a 60 minutos
- 6 encuentros grupales semanales en línea
- Curso extra de Qi Gong médico por Justin Lenoff, PhD, con prácticas para liberar emociones y meditaciones guiadas
- Tu plan personalizado de hábitos y herramientas
- Acceso a la comunidad Club Renace
El pago en línea estará disponible aquí muy pronto.
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Importante
Club Renace es un acompañamiento emocional complementario. No ofrece diagnóstico, no promete curación y no reemplaza la atención de tu equipo médico. Cualquier decisión sobre tu tratamiento se toma con tu médico.
Autora del método
Judith González
Autora del método Club Renace, fundadora de Sana Tu Tiroides y creadora del método Voz Verdadera. Desde hace más de una década acompaña a personas en procesos de transformación profunda, combinando nutrición funcional, epigenética, yoga terapéutico, manejo del estrés y técnicas de liberación emocional.
Ha guiado a más de 600 pacientes en 10 países. Su forma de trabajar parte de una idea sencilla: nadie debería sentirse solo con lo que le pasa.
Preguntas frecuentes
Lo que suele preocupar
¿Esto reemplaza mi tratamiento médico?
No. Club Renace es un acompañamiento emocional que camina junto a tu tratamiento. Las decisiones médicas siguen siendo entre tú y tu equipo de salud.
¿Tengo que contar todo lo que me pasa?
No. Tú decides qué compartir y cuándo. En las sesiones individuales puedes ir a tu ritmo y en el grupo puedes participar solo escuchando.
¿Necesito experiencia con tapping, Qi Gong o constelaciones?
No. Todo se explica y se practica contigo, paso a paso. El ejercicio de constelación es opcional y el curso de Qi Gong médico está pensado para empezar desde cero.
¿Cómo son los encuentros grupales?
Son semanales y en línea, así que puedes conectarte desde casa. Cada semana trabajamos un tema distinto, de la regulación del sistema nervioso a tu plan para seguir.
¿Qué incluye el curso de Qi Gong médico?
Prácticas para liberar emociones y meditaciones guiadas, creadas por Justin Lenoff, PhD en Qi Gong médico. Las haces en casa, a tu ritmo, y complementan tu tratamiento sin sustituirlo.
¿Cómo pago?
Con el botón de pago de esta página, por el programa completo de $17,800 MXN.